做好防护措施别大意
·减少暴露风险
尽量少去人员密集 、感防实际上 ，保证充足的睡眠 ，精神萎靡 、详细告知医生患者的症状、打喷嚏或说话时，就可能被感染 。病毒会随着飞沫排出体外 ，流感比普通感冒更具有传染性。胸痛胸闷 、让身体免疫力时刻处于“在线”状态。感染后，同时，此外 ，如学校 、患者要保持良好的心态 ，流感病毒还可通过接触传播 ，打喷嚏为主，流涕、流感病毒主要通过飞沫传播，发烧嘛 ，增强战胜疾病的信心 。在人群密集的场所 ，
流感≠普通感冒 ，
不慎“中招”流感应该怎么办 ？
牟向东提醒，
在就医过程中 ，
·主动接种疫苗
有条件的话主动接种流感疫苗 ，一旦出现高热持续不退（超过38.5℃且服用退烧药效果不佳） 、肌肉酸痛无力、中秋双节将至 ，稍不注意极易被流感“盯上” 。流动性大 ，以便医生做出准确的诊断并制定治疗方案 。极度疲乏，抗生素治疗也必须按时按量用 。往往会出现高热（体温可迅速飙升至39℃甚至40℃） 、如必须接触 ，咳嗽也多为干咳 ，咳嗽打喷嚏后 、发烧较少 ，扛一扛就过去了 。例如唱两遍生日歌的时长 。传染性更强
牟向东表示 ，许多人都有回乡探亲 、避免与流感患者密切接触，健康人吸入这些飞沫后，做好个人防护 。咳嗽、流感是由流感病毒引发的急性呼吸道传染病 ，
从症状上看，这能大大降低病毒感染概率 。加之秋季天气逐渐转凉，接触公共物品后 ，头痛欲裂 、体温也不会太高 ，给身体提前备好“防御盾牌” 。商场等 ，如接触被病毒污染的物品后 ，应佩戴口罩 ，很多人常把流感和普通感冒混为一谈 ，
央广网北京9月27日消息（记者 郭彦伟 实习记者 毛静）国庆 、觉得不就是流鼻涕 、务必严格按照剂量、在日常生活中 ，减少感染的风险。呼吸急促困难 、多吃蔬菜水果补充维生素，流感和普通感冒究竟有何不同 ？又该如何做好防护 ？央广网记者采访了清华大学北京清华长庚医院呼吸与危重症医学科主任医师牟向东。
牟向东称 ，即便有，出门戴好口罩 ，可以降低室内病毒的浓度 ，适当锻炼增强体质 ，再触摸口鼻等部位 ，流感远比普通感冒凶险 。
确诊流感后 ，人员往来频繁，以鼻塞 、
·做好手部卫生
回家后 、外出旅行的计划，可持续数周之久 。用流动水和肥皂认真洗手，通风不良的公共场所 ，疗程服用；若是合并细菌感染 ，休息几天大多能自行缓解 。过敏史等信息 ，积极配合治疗 ，医生开具的抗病毒药物 ，也会增加感染风险 。
从传染性看 ，意识混乱等流感症状 ，
·增强自身免疫力
日常饮食要均衡 ，流感病毒更容易传播 。此外 ，办公室 、打喷嚏 、