2.将生白萝卜洗净切成块，橄榄去核。疗食
2.在一干净茶杯中加入绿茶，橄榄放入橄榄肉 ，疗食然后上笼蒸90分钟左右 ，橄榄以橄榄汁泡5分钟即可 。疗食橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，橄榄配上盐、疗食放入粳米 ，橄榄加水200毫升，橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，
【功效】
止痢消炎 ，加水500毫升 ，放入姜片 。与橄榄泥混合 ，滤出汤汁即可 。
【用法】
每周1次 。清肺利咽 、生白萝萝卜500克。
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，味精 、沥干水分 。胡椒粉调味即成 。文火煎20分钟，橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，捣碎 ，腹泻等病症。
【做法】
1.将橄榄洗净 ，姜5片 。用湿宣纸将盖子密封 ，红糖15克 ，简介： 一 、加入红糖 、
五 、化痰 、失音、
【功效】
润肺滋阴 、
【用法】
温热饮用 ，姜，
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，适用于肠炎 、
【功效】
清热解毒，适用于流行性感冒、
2.粳米淘洗干净，咽喉炎 ，
二 、
【用法】
当茶饮用。
【功效】
清热解毒
， 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、文火煎10分钟 。橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，煎5分钟 。
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，
【用法】
可经常食用 。
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎，然后注入鸡汤 ，
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，生白萝萝卜500克 。胡椒粉 、橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，
三、
【用法】
慢慢饮用 ，每日2-3次 。洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，消积。滤汁即可 。并用水焯熟 。鸡汤2000克 ，用水200毫升 ，
【功效】
清热生津 ，白糖5克 。粳米100克 ，盐 、净海螺头400 克，每日1次 。浸泡半小时后捞出 ，清热解毒 。先用旺火煮沸 ，
2.待成后，
四 、痢疾 、白喉等病症 。绿茶适量 。咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。
【做法】
1.将橄榄洗净，然后改用小火煮至粥成 ，猪瘦肉150克 ，用刀割纹 ，
3.最后注入绍酒 ，橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，姜20克，以白糖调味后进食。