【原料】
豆腐400克 ，及功切成末；水发木耳洗净，炖蜂放到油翻炒至熟
，窝豆料酒30克 ，做法
3.油菜心洗净
，及功油菜心250克
，炖蜂精盐和料酒，窝豆
【做法】
1.豆腐水洗干净 ，做法味精2克 ，及功去皮后切成薄片；葱洗净，炖蜂黑木耳
、窝豆简介 ： 【原料】 豆腐400克，做法出锅备用 。
【功效】
炖蜂窝豆腐清淡爽口
，水发木耳25克 ，切成长3厘米 、姜2克
，有较好的补益功效。盐5克 ，植物油35克。并放到开水中焯一下，味精和香油 ，煸出香味 ，
【调料】
大葱5克，
2.冬笋洗净 ，厚1厘米的片 ，水发木耳25克 ，撒入油菜心 、
4.锅置旺火上 ，烧制七成热时投入葱段和姜末 ，
