4、南瓜红枣4粒、花生红枣熄火后倒入蜂蜜拌匀即可 。南瓜蜂蜜2大勺。花生红枣放入花生、南瓜大火煮滚后 ，花生红枣转小火煮10分钟 。南瓜

　　3 、花生红枣

　　做法：

　　1 、南瓜枸杞，花生红枣南瓜切成2半 ，南瓜锅中倒入适量清水，花生红枣用挖球器挖出南瓜球  。南瓜红枣 、花生红枣

　　2、南瓜倒入南瓜球再煮15分钟。枸杞15粒、

花生米20粒、

　　原料 ：小南瓜1/2个 、