花生油 30ml 、农家锅炖桂皮 3g 、农家锅炖白砂糖 10g、农家锅炖

  3加入葱姜,农家锅炖

  15最后放入杏鲍菇炖。农家锅炖八角 2粒、农家锅炖

  9炒至出油 。农家锅炖酱油 10ml

  做法 :

  1排骨斩块洗净。农家锅炖酱油 。农家锅炖五香粉 5g 、农家锅炖

  8热锅下油,农家锅炖

  2 ,农家锅炖五香粉,农家锅炖美极鲜  ,农家锅炖糖  ,农家锅炖排骨 700g、

  10加入酱油,

  4拌匀腌制两个小时。

  14盖盖炖25分钟 。

  5玉米棒子切成5公分宽的段。要不藕合玉米不进味。桂皮,清水 1200ml 、

  13再放入藕合棒子。

  12转小火盖盖炖1个小时。杏鲍菇 200g、

  7杏鲍菇切滚刀块。放入腌制好的排骨和猪蹄翻炒 。不要加味精 。盐 6g、藕 500g 、

  小贴士:

  1,八角 ,玉米棒子 2个 、

  16盖盖炖10分钟关火即可 。五香粉,孕妇饮食 ,

  11大火烧开。炖是时间要足,美极鲜 10ml、

  6藕去皮洗净切块。葱姜  ,水炒匀。

  2猪蹄子斩块洗净。

  食材明细:猪蹄子 1只、