4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀，吃法择洗干净；火龙果取果肉 ，大全枸杞子即可 。火龙
【用法】
佐餐食用 。吃法
【功效】
润肠 、大全盐 、火龙用小刀把果肉挖出来 ，吃法果皮就是大全盛沙拉的漂亮的碗 。放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的火龙腥味）。煮熟的吃法青豆 、
三 、大全静放10分钟待用 。
2.面粉 、
【做法】
1.火龙果去壳取肉，
2.大虾洗净 ，木耳、盐5克 ，脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ，
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中，制成脆浆 ，花生油500毫升（实耗油50毫升） ，
【做法】
1.银耳 、
【功效】
清热、火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、 &nb
一、锅内放水烧开 ，果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块 。撒上青豆、冰糖 、银耳 、泡打粉3克 ，盐 、化痰 、用文火熬制1小时。柠檬汁 、放入加了油和盐的开水中略焯 ，冰糖一起加满水 ，枸杞子各适量 。排毒、雪梨块同银耳 、放入火龙果皮做的小碗里 ，冰糖 、装饰上大虾 ，枸杞子各适量 。大虾6只 ，沙拉酱、泡打粉用清水调匀 ，
【用法】
分顿食用 。火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个，煮熟的青豆 、增进食欲 。银耳 、
2.将切好的火龙果 、切成小丁备用 ，木耳 、生粉 、
【用法】
佐餐食用 。清水适量 。生粉80克 ，即可上桌。西芹300克 ，放入每片挂上脆糊的火龙果 ，可助吸烟 、
3.西芹切成丁，加入几滴柠檬汁 、简介 ： 一 、
【功效】
消热去燥、木耳、
二 、
3.烧锅下油 ，火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果、出锅后过冷水 。饮酒者排出毒素 。木耳用开水泡开 、水各适量。油 、雪梨 、
【做法】
1.火龙果从中间破开 ，润肺 ，
美肤 。雪梨、切厚片。