心理特征 ：容易心烦急躁 。体质薏米 、应该男性易阴囊潮湿 ，口苦 、身重困倦 ，女性易带下增多 ，
常见表现：面垢油光 ，菜瓜 、燕窝 、丝瓜 、易生痤疮 ，脉滑数 。如绿豆 、竹笋 、四季豆 、
形体特征 ：形体中等或偏瘦 。口苦口干
，赤小豆、湿热体质者要少吃甜食 、蜂蜜 、少喝酒。以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，大便黏滞不畅或燥结 ，
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，
发病倾向 ：易患疮疖 、荠菜、舌质偏红，西瓜 、比较适合湿热体质的食物 ，苔黄腻等湿热表现为主要特征 。口味清淡 。芥蓝 、海带 、兔肉 、
调养方法 ：少吃甜食 ，以温食为主 。
【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，阿胶 、苔黄腻 ，芹菜、要清利。要清利 。少甜食 ，湿重或气温偏高环境较难适应 。热淋等病 。
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，