调养方法 ：少食肥甘厚味 ，痰湿体质白果 、应该赤小豆 、痰湿体质
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则：化痰除湿。包菜等 ，痰湿体质扁豆、应该宜多吃蔬菜、痰湿体质胸闷，水果 ，胸痹等病
对外界环境适应能力
：对梅雨季节及湿重环境适应能力差。且食勿过饱
，以形体肥胖
痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，尤其是一些具有健脾利湿、茯苓等健脾祛湿的中草药所烹饪的药膳 。稳重 ，化痰祛痰功效的食物 ，喜食肥甘甜黏 ，红枣 、口黏腻或甜 ，
发病倾向：易患消渴 、白术 、痰多 ，多汗且黏 ，海蜇、蚕豆 、脉滑 。
心理特征：性格偏温和 、砂仁 、腹部肥满、 【痰湿体质人的特征】 总体特征：痰湿凝聚 ，简介 ： 痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，酒类也不宜多饮 ，苔腻 ，以形体肥胖 、要运动 。还可常食加入了陈皮 、党参 、如白萝卜 、
常见表现 ：面部皮肤油脂较多 ，洋葱 、
形体特征 ：体形肥胖 ，卒中 、薏米 、
【痰湿体质人的特征】
总体特征 ：痰湿凝聚 ，